Buiten Yoga & Pilates

Vinkeveen & Abcoude

Doe mee!

30 Augustus - 6 September 2020

Yoga & Surf Vakantie Portugal

Join

Een podcast voor yogis & 'normale mensen'

Conscious Junkie Podcast Show

Listen now

Keep calm and book a massage

Massages

Book
Leuk dat je er bent! Mijn naam is Lotte van Graas en via The Yoga Nomad bied ik jou tools en diensten aan die je inspireren om te groeien en bloeien. Vitaliteit is van groot belang als je geluk, plezier en voldoening wilt ervaren in het dagelijks leven. Om dit te bereiken moet een vrouw (en man) elke dag bewuste keuzes maken die bijdragen aan dit doel. Is dat altijd makkelijk? Zeker niet! Is dat het altijd waard? Zeker wel! Door middel van yoga, coaching en massages help ik jou om elke dag bewust te kiezen voor verbinding met je ziel, zodat je je eigen super power kunt claimen. Sounds good? Neem contact op.

Buiten Yoga Vinkeveen

"De natuur heeft geen haast maar toch komt alles af."

Doe je al jaren aan yoga of wordt dit je eerste keer? De buitenlessen in Vinkeveen, vlakbij Abcoude zijn geschikt voor iedereen. Kom voor een relaxte én gezonde ochtend- en/of avondles. Breng je eigen mat mee en kleed je lekker warm aan. Omdat het buiten is ben je er echt even uit en geniet je van beweging, ontspanning & een frisse neus in één! Boek hier je les.

Yoga Coaching

Is het tijd om te groeien, of blijf je stil staan? 

Waarom lukt het sommige mensen wel om het beste uit zichzelf te halen en andere niet? Hoe kan het dat de een in actie komt terwijl de ander blijft dromen? Dikke kans dat je het te druk hebt om helder te krijgen wat je echt wilt in het leven. Tijdens Yoga Coaching laten we licht schijnen op jouw hart en zielswensen. Welke dromen heb je tot nog toe laten liggen? Na de eerste sessie is er al een shift in energie voelbaar en als je voor een pakket kiest ontdek je dat de wonderen de wereld nog niet uit zijn. Align je hart met je hoofd!

Massage

"A Massage is not just a luxury. It's a way to a healthier, happier life."

Deze massage activeert het zelfhelende vermogen van het lichaam, verbetert de balans tussen lichaam & geest, maakt het hoofd leeg en ontspant het lichaam. Lotte hanteert een holistische benadering wat betekent dat er aandacht is voor het fysieke, mentale, spirituele en emotionele lichaam. Het gebruik van Doterra oliën en technieken zoals Cupping, Ayurvedische massage, ademwerk, klankschalen en reiki zorgt voor een ervaring om niet te vergeten. Een heerlijk oplaad moment, zodat je er weer een tijd tegenaan kunt!

Getting in touch is easy

If your mind is as open as mine, don't hesitate to drop me a line. 

Stuur me een berichtje via dit contact formulier of (nog beter) via WhatsApp of Social media.





Your Email (required)

Your Message